Le blabla c'est là !!
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Petit tout cool pour moi cette aprem sur Junas-Congenies, départ 15h. Si ça branche quelqu'un...
...@+ -
Bravo Serge, Tip Top premier podium de ta jeune carrière en Masters
Moi je pense que ce n'est que le début....
T'es une machine...
On va suivre tes perfs 2016 et t'encourager... C'est quand ton prochain trail ? -
bon ben y pleut . j' vais rester a la maison au sec .
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[b][/b] Bravo Serge !
Y'a pas à dire, sous la pluie, les meilleurs c'est les Bretons !!! -
Pas pour moi mollet claque
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salut à tous
en attendant la pluie, j'ai participé aux 42èmes foulées de Perrier Vergèze, dans la course des 10 KM. Sous un ciel gris et quelques gouttes de pluie, je me suis régalé sur un parcours sans grande difficulté dans la garrigue vergèzoise.
Résultat: 22 ème au scratch et 2 ème master 2 !!! premier podium de ma carrière en course à pied.
pour les non initiés master 2, c'est la catégorie des vieux mais pas trop!!
kenavo -
Salut les crocs
Demain on innove ! Sortie nage en eaux vives! Masque, tuba et palmes conseillés! Le rendez vous c'est 8h30 cave de Congenies avec Didier dans le rôle du surveillant de baignade
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ok pour l'aquabike . le seul probleme , c'est que je n'ai pas de palmes avec des cales . j' essaie de bricoler un truc ce soir .
a demain -
il pleut sur quissac , on roule quand meme ??
la pluie dans la vaunage ne mouille pas ,parait il !
aubais ,junas , aigues vives sont les moins boueuses.
kiki a pa peur?
olivier -
Rando Quissac annule cause forte pluie Report le 17/4/16
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